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立冬♪|東洋医学専門・鍼灸治療所蓬庵(よもぎあん)

こんにちは、庵主のワダです(^^)

昨日で立冬をむかえ、暦の上では冬となりました。

秋のすずしさから、冬の寒さに変わってきましたね。

日中も冷たい風がふき、日陰に入るとひんやりとします。

これから草木は葉を落としていきます。

冬は春に大きく芽吹くための充電期間です(^^)

本当は人間も、

冬は静かにおとなしく過ごすのが良いとされています。

冬に疲れをためたり頑張りすぎると

春になって調子を崩しやすくなるので注意が必要です。

詳しくはまた次回に♪

寒くなってきました。

お風邪にお気をつけてくださいね。
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